为你的数学竞赛学生准备资料时，需要考虑他的当前成绩以及考试中的时间压力问题。以下是一些建议，帮助你高效利用课余时间和他现有的知识：

1. 全面复习课本内容

• 重点章节：建议将教材的重点部分（如代数、几何和组合）作为复习的核心，确保每个知识点都能熟练掌握。
• 梳理知识：将课本中的公式、定理、解题方法整理成思维导图或知识框架，在短时间内快速回顾。
• 错题与易错点：在课本练习中遇到的低分题目或者重复出错的问题需要重点复习，尤其是那些可能在竞赛中容易考到的部分。

2. 高效利用课余时间

• 优先复习难点和热点：结合最近的竞赛题目，将重点放在代数、几何、组合等方面，这些是学生经常遇到的问题。
• 模拟考试训练：
  • 近年的竞赛真题和模拟试题是最有效的训练材料。建议你将近5-6年的竞赛题目分章节整理成试卷，按时间顺序进行模拟测试。
  • 做2-3次模拟测试，每次做40分钟的模拟卷（大约10道题），帮助你熟悉题型、时间管理和解题速度。
• 快速掌握技巧：数学竞赛中 often有一些巧妙的方法或技巧可以简化复杂问题。将这些方法与课本内容相结合，进行针对性训练。

3. 时间管理

• 每小时高效利用：
  • 第1-2小时：快速回顾基础知识（如代数、几何和组合）。
  • 第3-5小时：重点复习高分题目中的关键知识点或解题思路。
  • 第6-8小时：进行针对性的模拟测试，调整答题节奏。
  • 第9-10小时：总结错误并查漏补缺，制定考试计划。

4. 心理调节与应试技巧

• 培养自信心：
  • 在学习中遇到困难时不要放弃，给自己设定完成时间目标（如每日2小时），逐步积累自信。
• 时间管理：
  • 每次模拟测试完成后，分析错误原因并记录下来，避免重蹈覆辙。
• 心理调整：
  • 如果考试前感到紧张或压力过大，不要过度焦虑，告诉自己“我已经准备好”。

5. 持续支持与鼓励

• 耐心引导：遇到困难时不放弃，及时寻求老师或同学的指导。不要觉得难，慢慢来。
• 长期规划：
  • 在数学竞赛中需要扎实的基础和灵活的应用能力，建议从基础开始逐步提高解题速度和准确性。

6. 具体步骤

1. 复习基础知识：将课本内容分类整理（如代数、几何、组合），确保每个知识点都能熟练掌握。
2. 模拟测试训练：
3. 将最近5-6年的竞赛真题按章节整理，模拟时间控制在40分钟内完成部分题目，模拟真实考试环境。
4. 错题分析与反思：每次模拟测试后，快速检查错题，找出易错点并记录，进行针对性复习。

通过以上方法，你可以在课余时间内高效利用时间，帮助学生在短时间内提升解题速度和准确率，更好地准备数学竞赛的考试。祝你和你的同学取得好成绩！